新华社北京1月30日电 题：新春佳节，巨匠辅导饮酒莫贪酒
新华社记者徐鹏航
新春佳节，家东谈主一又友聚餐，常免不了“喝上两杯”。医学巨匠提醒，过量饮酒可能会带来肝脏、消化系统疾病等，饮酒切莫贪酒。
北京协和病院肝脏外科照应长徐雪蕾先容，东谈主体摄入的乙醇90%以上齐需要在肝脏进行代谢，在乙醇代谢进度中，会产生具有细胞毒性的中间代谢居品乙醛，破损肝细胞的粗浅结构与功能。同期，乙醇代谢会产生大宗活性氧，激励肝脏炎症响应，进一步损害肝细胞。
“永恒过量饮酒可激励乙醇性肝病，给肝脏带来严重的损害。”徐雪蕾说，乙醇性肝病患者要竣工戒酒，提倡高卵白、低脂饮食，并认真补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸，保抓健康糊口俗例，听取专科大夫提倡接收个体化诊治。
库里：嗯，我不知道。没人喜欢像这样被“羞辱”，尤其是第一节的表现让人失望。虽然是背靠背比赛，我昨天并没有出场。国王的进攻节奏非常快，他们几乎得到了他们想要的所有机会，第一节的进攻篮板也是个大问题。当你抬头看到分差已经是两位数（36-21），尤其是在这种情况下，我们并不是一支擅长疯狂逆转的球队。所以，我不想过度反应，但显然我们需要解决执行力的问题。第一节出现了几个失误，我们白白送给了对方几次进攻机会。可以说是毫无章法的第一节，为他们奠定了主导地位，而我们对此毫无应对之策。
此外，饮酒还会抵消化谈系统变成损害。北京协和病院外科总照应长刘玮楠暗示，饮酒是消化性溃疡出血的高危成分，可平直或转折在原发疾病的基础上诱发。
刘玮楠先容，上消化谈出血的症状因出血量和速率的不同而有所各异，呕血或黑即是最常见的症状。当急性大宗出血时，会出现头晕乏力、心慌、血压下落、皮肤惨白、看成厥冷等失血性休克的症状。但需要认真是是，老年东谈主上消化谈出血的临床施展常不典型，当出现眩晕、心悸、气短、款式更动且贫血时应警惕消化谈出血的发生。
刘玮楠辅导，如若出现上消化谈出血，应禁食禁水，如有呕血，尽可能侧卧休息或将头偏向一侧，幸免吐逆物反流引起窒息，并尽快赶赴病院急诊就诊。
饮酒若干算过量？《中国住户膳食指南（2022）》提倡，儿童青少年、妊妇、养娘以及慢性病患者不应饮酒。成年东谈主如饮酒，一天饮用的乙醇量不教训15克。巨匠先容，这约绝顶于475毫升乙醇度为4%的啤酒，或158毫升乙醇度为12%的红酒，大略38毫升50度的白酒。
巨匠辅导，有筹商标明，即使是最一丝的饮酒，也会对健康变成损害，因此“滴酒不沾”是最佳的。如确需喝酒，切勿空心饮酒、过量饮酒，白酒和啤酒、碳酸饮料不宜混饮。
此外，北京协和病院基本外科把持护师王亚琦辅导，酒后不宜饮茶。浓茶对胃黏膜会产生一定的刺激性，况兼茶中的茶碱和乙醇具有一样振奋腹黑的作用，容易加剧点脏职守。饮酒后，不错多喝水补充水分，加速乙醇代谢排出，也不错适量吃梨、西瓜等生果。（完）